Det blev ingen springtur för mig idag.. Jag fastnade med plugget och sedan kom det besök. När dom åkte tänkte jag dra iväg men då drog världens svartaste moln in över mig på himlen…! Tänkte vänta och se så det inte kom någon åskskur innan jag gick ut, och då kom pojkvännen med thaimat och överraskade! Haha *lycka* ❤

Vi myste resten av kvällen såklart och avslutade med en promenad ner till sjön med varsin vovve i solnedgången springa kan jag göra imorgon!

Nu ska jag krypa ner tillsammans med mitt hjärta. Natti natti!

Hej från landet! jag är på ett av mina paradis på jorden – på mopskenneln, och hjälper till medan stormatten och hussen är ute och reser håller mig sysselsatt bland hästar, hundar och pluggböcker! Ska ut och springa senare med en whippet som sällskap, men först ska jag beta av lite sidor och anteckningar så att det inte blir så stressigt framåt tentan *duktig*

Vädret blir bara bättre och bättre så jag hoppas det blir soligt sen så man kan sola sig lite

Keso med banan och kanel framför Vakna med the Voice Sedan är det dax för sista föreläsningen för veckan idag! Woop!

Efter lunchen idag blev det axlar och biceps på gymmet känner mig redan uthålligare, om man jämför med förra passet. Däremot körde jag nog inte riktigt lika intensivt idag, för jag blev aldrig sådär svettig å go som sist haha! Men det gick bra iallafall och det brände bra i musklerna efteråt.

Hem och byta om, sen stack vi ut på en springtur i solen det blev t-shirt premiär för min del!! Gött! Stod 7 km halvhård distans idag, men jag bestämde mig för att jogga på plan mark och se hur länge jag orkade eftersom jag fortfarande är stel efter i Söndags. En återhämtningsjogg blev det helt enkelt! Och jag sprang i 6,57 km. Hade ju lika gärna kunnat tagit ett par varv runt huset och fått det till 7… Men skitsamma nu är benen skönt mjuka och jag ska peta i mig mellis och ta en dusch, sedan blir det middag igen hos svärmor (bortskämda…..) hihi!

Lax i ugn med laxkrydda på.
Till det äter jag böngryta av blandade böner, kikärtor, vitlök, champinjoner och krossade tomater

Goooood morniiing! frukosten är serverad och idag består den av:
Body science casein blåbär (protein)
En kopp hallon (sjönk ihop när de tinades)
20 mandlar
En kopp grönt te